心理カウンセラー講座比較.com > ストレスに負けない! > 女性に多いストレスとは…

ストレスに負けない!

女性に多いストレスとは…

スポンサードリンク

女性に特有なストレスがあります。 それは結婚・出産・更年期障害などです…

女性にとって人生の一大イベントと言えば、『結婚』そして『出産』ではないでしょうか?
どちらも素晴らしいことには違いありません。
が、そこにも気をつけておかなければならないことがあります。

josei1.jpg

● マリッジブルー
結婚自体はおめでたいことなのですが、いざその時になると様々な問題がでてきます。互いの両親へのあいさつ、結婚式・結納の段取り、新居の手配…。特に私のように田舎者同士の結婚となると、親族をまきこんだものとなるので、その付き合いも大変でした。
相手やその家族と意見があわなかったり、スムーズに物事が運ばないと
『この人でホントにいいのかしら…』
ブルーな気持ちになり、体の変調をきたす人もいます。

● 産褥性精神障害
妊娠・出産は体だけではなく、精神面にも大きな影響をあたえます。
ホルモンバランスに影響をあたえますので、それが『イライラ』の原因となります。
特に次の2点で心のバランスを崩す人が多いようです。
・それまで会社等でバリバリ働いていた人は、社会からの疎外感・働いている同僚への羨ましさから精神的な不安定に陥りやすい
・『できちゃった婚』ではマリッジブルーと重なり精神的な負担が大きくなる

● 更年期障害
閉経前後に卵巣の機能が低下すると、エストロゲンなどの女性ホルモンが急激に減少して『更年期障害』を引き起こします。
症状としては、
イライラ、うつ状態、めまい、肩こり、腰痛、頭痛…などです。
さらにこうした不快症状に加えて、閉経によって『女性としてのアイデンティティー』が揺らぐことから精神的に不安定になります。
本格的なウツになる人もいますので、我慢せずに婦人科や心療内科で受診することをおすすめします。

カウンセラー講座を比較検討する〜価格.com〜

価格.comでカウンセラー講座を比較検討することができます。
当サイトで紹介している講座以外も比較できますので参考にしてみて下さい。

>スクール・通信講座の徹底比較!一括資料請求【無料】 カウンセラー資格の比較検討

通信講座で心理学の基礎を学ぶ!

『四谷学院心理学入門講座』
四谷学院 ・現役の臨床心理士が担当制で細かくフォロー
・大手予備校ならではの通信教育システム
など、心理カウンセラーやメンタルヘルスセラピストの専門職を目指す人にとって、安心して基礎を身につけられるという点でおすすめです。

また、心理検査で今の自分の心を分析。分析方法・結果をケーススタディとしてを臨床心理士が個別に添削指導してくれます。
『自分を見つめ直したい』
『今の自分を変えたい』

という人にとっても役立つ講座となるはずです。

■学習期間:3か月
■受講料:34000円

四谷学院心理学入門講座の詳しい案内と無料資料請求はここから…